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    （河北隔音板产品长期合作伙伴）华强建筑材料技术应用事业部养生导读：霜降养生喝什么茶？霜降时节你常常会感到口舌干燥、咳嗽、皮肤粗糙，这时就要多喝滋阴润燥、美容养颜的养生茶。具体霜降养生喝什么茶？下面就让临西SP预应力空心板品质产品供应公司--（河北墙板放心产品合作伙伴）华强建筑材料技术研发事业部细心的小编为您介绍一下吧！

霜降，二十四节气之一

    　　公历：2022年10月23日，星期日    　　农历：二零二二年农历九月廿八

 　　霜降是农历二十四节气之一，时间在每年公历的10月22日—24日之间，太阳到达黄经210度时交节。霜降是秋季的后一个节气，意味着冬天即将开始，此后天气渐冷，黄河流域一带出现初霜。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有“一年补透透，不如补霜降”之说，足见这个节气对人们的影响。先来了解一下临西SP预应力空心板品质产品提供商--（河北盖板客户青睐品牌）华强建筑材料企业技术推广事业部小编为您准备的霜降的一些基本知识吧！

霜降的介绍：

　　霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜﹐大部分地区多忙于播种三麦等作物。临西SP预应力空心板的朋友，这些您应该了解下：我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。” 此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用；大地上的树叶枯黄掉落；蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

　　每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。《月令七十二候集解》：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”。

霜降的由来：

　　（河北楼面板放心产品合作伙伴）华强建筑材料技术应用事业部小编节气知识小贴士：每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。

　　关注养生的业界朋友来了解一下临西SP预应力空心板产品供应公司--郑州华强现代建筑材料有限公司小编为您准备的节气养生知识吧！

    霜降养生小常识：

　　霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。华强建筑材料小编温馨提醒：老年人也容易患上“老寒腿”（膝关节骨性关节炎）的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨，苹果，白果，洋葱，芥菜(雪里蕻)。

　　霜降之时，在五行中属土，根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，此时与长夏同属土，所以应以淡补为原则，并且要补血气以养胃。

　　喜欢美食的临西{areaSP预应力空心板朋友，要了解一下这些东西哟！饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳，滋养五脏六腑和预防疾病。因此，在传统养生学中，食物也根据其“性味归经”而分为了不同的类型。

　　（河北墙板放心产品合作伙伴）华强建筑材料技术研发事业部，服务河北省临西市场多年，主要专注于领域，从事SP预应力空心板、sp板、sp空心板等产品的研发与销售，拥有多项创新技术。 专注细节质量，打造匠心产品。（河北盖板客户青睐品牌）华强建筑材料企业技术推广事业部人热忱欢迎海内外业界人士、朋友前来华强洽谈、合作！恭请业界朋友光临惠顾，共图发展，你我同携手，共圆大国梦！

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